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Sortie n°1996451
Roller du dimanche
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 15 Octobre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
14:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Sortie avec enfants 

Roller débutants(es)

 

 

C'est sympa, familial (les enfants sont les bienvenus), et sportif (Ballade de 6kms aller et retour)

 

En première partie :(1h30 ou 2heures ) 

 

Initiation roller : Idéal pour les débutants(es) !!! Apprendre à freiner, tourner, sauter (au moins un trottoir, voire plus pour les plus doués) mais aussi tenir debout et éviter les chutes. 

 

En deuxième partie : (Petite ballade)

 

 Balade de 6 Kms ou plus : aller et retour avec une petite pause (prévoir de quoi se payer un verre). C’est une bonne initiation en douceur pour celles et ceux qui se lancent sur l'asphalte

 

Protections et sécurité

 

 -Les adultes  le port des protections est vivement conseillé.

 

-Les mineurs les protections sont obligatoires. Ceux-ci sont "en charge" d'un adulte.

Le but de cette ballade est que nous partions ensemble et rentrions ensemble.

 

 

Les "meilleurs" attendent les plus faibles.

Les plus faibles "ne profitent pas de la situation" (lol)

C'est une marque de solidarité. Elle doit être réciproque

 

Suggestions:

 

- Prenez de quoi vous  hydrater (une grosse bouteille d'eau ou autres choses de votre choix)

- Pensez aussi à prendre de quoi manger (pour le petit creux et les enfants) 

- Dans la mesure où cela vous est possible,  pour la balade, privilégiez la ceinture "athlétisme" au sac à dos mais qui fait transpirer et déséquilibre mais bien quand même pour l'eau et le petit creux.

 

                  Amitiés à toutes et tous !

Venez nombreux !!! 

 

 

Ps : Ne pas inscrire les enfants dans la liste (seulement les adultes) mais signalez  le dans les commentaires.

 

 

Sortie annulée si pluie 

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