AMIS SPORTIFS, CETTE SORTIE EST FAITE POUR VOUS

J'organise une sortie badminton au +2bad.

Tarif ovs : 6€ pour 1h30

20h00 : on se change aux vestiaires et on fait des étirements ( très important si vous ne voulez pas avoir de lumbago comme moi XD)

20h15 : échauffements sur terrains libres et coatching pour les débutants pour améliorer leur jeu.

20h30 : Matchs

Vous n'etes pas obligés de venir dès 20h

Déroulement des matchs : Montantes descendantes croisées  de 10min, c'est à dire que quand une équipe change de terrain, 1 des 2 partenaires change de coté du terrain. (Explications avant le  début des matchs)

Prévoir de l'eau et une paire de chaussures à semelles claires pour la salle.

La liste d'attente est accepté à condition d'être paire

Ne vous inscrivez pas si vous n'êtes pas sûr de venir, cela évitera que l'on se retrouve en nombre impaire ou un coût des terrains plus élevé.