Bonjour, 

Aujourd'hui, je vous propose un petit jeu avec les  affirmations positives. Munissez-vous de post-its de toutes les couleurs fluos, histoire d'égayer votre environnement. Vous collerez ces petits bouts de papiers, sur lesquels vous aurez inscrit des affirmations positives, sur les murs, portes, miroirs... de vos différentes pièces de la maison, voiture, sur le bureau à votre travail,... Vous verrez ces affirmations tous les jours et vous aurez le smile, c'est garanti. 

Faites-le en famille, les enfants ont une imagination débordante selon l'âge bien évidemment. 

C'est parti, je commence :

Juste à côté de mon lit:

Je suis lumière 

Je suis en bonne santé, je déborde d'énergie 

Dans mes toilettes :

Je me libère de toute préoccupation 

Je me libère de toute colère 

Sur le miroir de la salle de bain :

Je suis magnifique, je rayonne de bonheur..... 

Sur votre réfrigérateur :

Je suis sur le bon chemin.... 

Sur les placards:

J'aime la vie 

Je prends ma vie en main 

Je m'accepte telle que je suis 

Je suis épanouie et heureuse 

J'attire les personnes positives dans ma vie

Je vis l'instant présent ici et maintenant ... 

Dans ma voiture :

Je suis calme et détendue

J'aime la vie 

J'accueille les bonnes choses dans ma vie. 

Je suis en paix avec moi-même... 

Sur le bureau (au travail) 

Mon travail me plaît

J'ai des bonnes relations avec mes collègues 

Je suis bien... 

 Et vous que mettriez vous sur vos post-its ? 

À vous !!! 

Prenez soin de vous.

Namaste. 

Isa