bonjour,

La course sur sentier permet de se sécuriser vis à vis de la circulation routière, est moins traumatisante au niveau articulaire que la course sur enrobés, le temps passé en forêt de nuit est assez magique, avec cette ambiance de chasse au dahu bien particulière.😄

Mon niveau étant assez médiocre (pour l'instant!), cette sortie ne s'adresse pas aux coureurs confirmés.

Le parcours type comprend sentiers et chemins carrossables, je fais 7km en 45min environ en conditions nocturnes. 

D'expérience, une frontale 300 lumen est un minimum. Les lampes fixée sur le torse semblent être un excellent complément.

Annulation en cas de fortes précipitations.

J'espère qu'un petit groupe et une régularité se crééent afin de varier lieux, fréquence et horaires par la suite.