Sortie footing d'environ 1h dans le parc des Gayeulles histore d'éliminer un peu les abus de la semaine ;) et de tester le circuit emprunté par la Rennaise en nocturne.
Allure adaptée au niveau du groupe (entre 10 et 12km/h).
Je vais inclure dans le parcours la boucle de 5km du parcours nocturne de la Rennaise pour voir ce que ca donne.
Départ et arrivée devant le Blizz.
N'hésitez pas à me rejoindre...