Je vous propose de me rejoindre à la piscine de la Guerche de Bretagne pour une séance de muscul' et eau.
Il sagit de pratiquer dans l'eau différents exercices de muscalation avec des accessoires (frites, planches...) et sur des appareils (vélo, trampoline, planche à abdo)
Le cours dure 45 minutes, il est dirigé par un maître nageur et peu acceuillir 7 personnes.
Le fait d'être dans l'eau est très plaisant et facilite beaucoup l'exécution des mouvements.
La séance commence à 15h15 mais il est préférable d'arriver à 15 h.
Le tarif est de 8.70 euros par seances, Si vous souhaitez faire un essai vous pourrez utiliser ma carte.
Ne pas oublier maillot de bain, serviette, eau et une pièce d'un euro pour le vestiaire