bonjour à tous,
je propose une séance de QI- gong plein air auprès de nos amis les arbres!
expérimentée 3 années avec professeurs.
nous allons faire des mouvements pour faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps.
équilibrer les polaritées le YIN et le YANG .
les bienfaits sont la concentration , la créativité,
l'énergie vitale fluide, la confiance en soi , la
souplesse, l'enthousiasme, agis également sur les organes.
Avec rigueur
c'est la pratique qui fait la difference!
les hommes comme les femmes sont les
bienvenues!
Accessible à tous!
UNE GOURDE EST CONSEILLEE
AINSI Q'UNE TENUE SOUPLE.
MP la veille
4 MAX POUR PRATIQUER ET TRANSMETTRE DANS DE
BONNES CONDITIONS!