dans le cadre de la quinzaine de la santé mentale,
Breatagne communauté des portes de bretagne
propose de faire découvrir le yoga du rire
plus que jamais, rire est essentiel et bon pour la santé
venez seul , en famille , entre amis
à partir de 8 ans
J'ai pratiqué 3 ans le yoga du rire,
J'ai validé mon diplôme d'animatrice de yoga du rire
désormais, je suis professeure
séance à 10h
à la salle polyvalente/ communale du chatelier
durée 1h
prévoir tapis et coussin, et une tenue souple.
et de l'eau (on bouge et rire ça donne soif)
séance ouverte hors OVS aussi:
5€ la séance pour les non adhérents
Port du masque durant une partie de la séance
pass sanitaire obligatoire
déconseillé si:
glaucome sévère, hernie, asthme sévère, incontinence...