plus que jamais, rire est essentiel et bon pour la santé 

venez seul , en famille , entre amis

à partir de 8 ans

J'anime depuis 5 ans des séances de yoga du rire. 

Pas de posture, laissez vous porter par la dynamique et la bienveillance. 

Par des exercices de détente et des jeux d'imitation, le rire est déclenché. 

Le rire continu fait baisser les hormones du stress et stimule les fonctions vitales. 

J'ai validé mon diplôme de Professeure en 2021

 séance à 18h30

à la salle du 2em étage de la mairie 

durée 1h

prévoir tapis et coussin, et une tenue souple.

et de l'eau (on bouge et rire ça donne soif)

séance ouverte hors OVS aussi:

4€ par séance si adhésion à l'association

7€ pour les non adhérents

déconseillé si: 

glaucome sévère, hernie, asthme sévère, incontinence...