Bonjour,
Découvrez les bienfaits de la pratique du Yoga du Son lors de cette séance, qui durera deux heures (de 10h30 à 12h30).
Grâce à des postures de Yoga douces, des exercices respiratoires et des vibrations sonores, vous expérimenterez comment :
- Avoir l'esprit plus calme, moins de pensées inutiles
- Prendre de recul, pour prendre de meilleures décisions
- Faire de belles expériences et de belles rencontres
Prévoyez simplement une tenue confortable, le matériel est disponible sur place.
Petite précision : il n'est pas nécessaire de savoir chanter, l'essentiel est le ressenti corporel.
Cette séance est ouverte à tous et est gratuite.
Il n'y a rien de mystique ni de sectaire dans cette proposition : si vous avez des questions ou des doutes, envoyez moi un message et je serai heureux de vous répondre.
A bientôt !
Pierre-Pascal