bonjour à tous!

je vous propose 1h de yoga pour se détendre en connexion avec la nature.

je pratique depuis une dizaines d'années le yoga en  tant qu'élève .

le yoga permet l'équilibre du corps et de l'esprit ,ainsi 

qu'une meilleure connaissance de soi.

tout public.

tapis de sol et bouteille  d'eau conseillée

après la séance partage

Bienvenues!

si pluie sortie annulée